文章的寓意原是说一个人在前行中包袱不能太多、太大，轻装前进才有可能成功。我想，从另一种意义上讲，如果把学生们比喻成“小鸟”，它们要成功，起飞时的那一小截树枝是不可缺少的。我们做老师的就应该适时地帮“小鸟”选择好那一截小树枝，待它们准备飞行时，及时帮“小鸟”们衔在嘴里。那样的话，“小鸟”们成功的机会就更大了。

每年新生入学，学生们都要经历一个高一爬坡的过程，知识难度的提高、高中学习的不适应，会使很多学生陷入困惑中。特别是宏志班的学生，他们都是原先初中班上的佼佼者，各科成绩都在90分以上，到了高中每一科不可能都再得那么高的成绩了，所以，有的学生开始对自己的能力产生怀疑，产生了很强的焦虑情绪。为了调整同学们的心理，在第一次期中考试前，我就提前做好工作，我说：“广渠门中学是一所重点中学，我们班的同学90%以上来自普通学校，普通中学和重点中学相比是有差距的。你在普通中学初中三年中拉下的距离，不可能在来到广渠门中学几个月中就赶过来，期中考试成绩不理想，很正常。而且你要做好思想准备，高中的考试成绩决不会像初中那么高了，因为知识点多、知识点难了。学习方法应该调整，应该更科学，这需要经历一个较长的时间，不能犯急躁情绪。谁能踏下心来摸索更好的学习方法，谁就会领先进入高中的学习状态。俗话讲：“下雨了，湿了什么，也不能（湿）失了信心。”期中考试，果然有学生成绩不理想，但是因为老师提前打了预防针，学生们情绪上没有大的波动。

在每次考试之前，我都要重复几句话：“考而不死是为神”，“考就是烤，要翻来覆去地烤，但火候要自己掌握”，“考试就是查漏补缺，不会的题正是你的‘软肋骨’，刺中它有什么不好？”……其实就是告诉学生：努力了，结果得多少分并不重要，只要不后悔就行了。

今年，第七届宏志班的学生在紧张的高考备考中，大家都十分努力。这个时候，班主任最重要的是要调节学生的心理。一天晚上，我接到学生李芯的电话，她说现在班上有不少同学感到没意思，觉得生活太单调了。太累！我在电话中说：“我告诉你一句姚明说的话‘累死也比输球的感觉好’，请你把这句话帮我写到黑板上。还有告诉大家：‘我想赢，我一定能赢，结果我又赢了’”.

学生们告诉我，这两句话，李芯都写在了黑板上，上晚自习的同学都看见了，大家一下像打了兴奋剂一样，立即来了精神。烦的不烦了，困的也不困了。特别有意思的是在高三体育会考中，大家用这两句话鼓励自己，结果全班女生全部获得了“优”的好成绩。

我把“一小截树枝的故事”讲给了我的学生们，我让他们轻装前进。

　　六.心理健康教育

　　班主任要有健康的心理素质

　　教育中有笑容、有爱心、有亲情，不能瞪着呆板的眼，拉着哭丧的脸，讲着枯燥的课，发泄着一肚子的不满，展现在学生面前的是一颗冰冷的心。班主任应该是积极向上、乐观好学、团结协作、容易沟通的。

　　有的老师曾经问我：“高老师，有没有一种诀窍，在做班主任工作的时候即省力，效果又好？”我回答说：说没有诀窍，是因为我们面对的学生是活生生的人，不是机器，他们不会像电脑，完全按照我们设定的程序去运作，要求自己班的学生学习好又听话，整齐划一，其实这是不可能的。要说有诀窍，也有，那就是做班主任工作要有人情味。

　　心理健康教育要和德育工作区分开来，心理健康教育与德育工作具有一致性。目前学生中存在越来越多的心理行为问题，这就要求教师承担起学生心理卫生保健医生的角色，积极开展心理健康教育。教师心理健康教育能力的主要表现：(1)心理预防和心理卫生；(2)心理咨询；(3)学习指导；(4)职业指导。此外，教师还要适当地掌握诊断性评价和学会行为初步矫正的技能等。