3、正确定位孩子能力。孩子是父母生命的延续，是父母的希望，是父母的未来，父母都希望其长大之后出人头地，成为有用之才。家长的这种期望值应该有，但必须适当，期望过低孩子没有动力，对自己放低标准；期望过高，要求孩子样样冒尖，孩子尽力而没有达标却遭父母训斥或毒打，让其一直被失败、恐惧围困，这样会使孩子丧失上进心，产生自卑感，久而久之影响孩子的性格。所以，在目前减负这个大环境下，我们家长更要正确、客观地分析自己孩子的各方面能力，给自己的孩子一个正确的定位，如孩子的身体状况，智力水平，兴趣爱好等等，尽可能减掉自己给孩子增加的不必要、无效果的负担，改进自己强加给孩子的课外辅导和才艺培训等做法，看清自己孩子的特长及发光点，认清其能力，及时表扬鼓励，提高孩子的自信心，这样的孩子才能成为真正的“希望”，切不可为了我们家长的面子来牺牲孩子的时间去跟风。

4、培养孩子管理时间的能力。“减负”后，孩子呆在家里的时间明显增多，如果不把帮助孩子合理计划时间放在家庭教育的首位，不仅容易给孩子的安全带来隐患，而且会让孩子养成浪费时间、做事情效率低下的不良习惯。我们家长要逐步帮助孩子学会管理时间，在充分尊重孩子合理要求和需要的基础上，按照学习、用餐、休闲、睡眠、机动等几部分对孩子的日常家庭生活加以计划；每晚睡觉前，家长和孩子一起分析计划执行情况，激励孩子认真执行自己的计划；每周进行一次点评，由孩子本人和父母分别对计划执行情况进行总结和分析，然后再制订下一周的计划。这样坚持一段时间后，孩子就会从中体验到合理计划的重要性，品尝到合理计划可以有更多的时间干自己喜欢的事情的甜头，从而自觉自愿地计划好自己的时间，做时间的主人。

5、加强孩子习惯的养成。当今社会独生子女多了，家庭条件好了，许多家庭是“倒金字塔”式管教模式，一个小孩加父母加四个祖辈，甚至请他人管教孩子的现象也多了，在孩子成长过程中，很多家长往往忽略了孩子的严格教育，对孩子“错爱”、“宠爱”、“溺爱”，把孩子惯得不像样，如对人没礼貌，本该由孩子自己做的事情而由父母、爷爷奶奶代办，一边做作业一边讲话，或者要大人陪伴做作业，做事磨磨蹭蹭等，逐渐暴露出“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”、“经不起挫折”等缺点。这样的孩子没有同情心，没有自理能力，没有克服困难的意志，走上社会后将很难适应。所以，我们家长要利用一切时、一切事正确引导，养成孩子明理重德的习惯，培养孩子多为公着想，少些自私自利的念头。教育孩子有爱心，爱国家，爱父母，爱社会，做到孝敬父母，尊敬师长，努力学习，不可懈怠，做事有韧劲，争取成为德智体皆优的学生。

6、把沟通贯穿孩子成长始终。良好的家庭环境才能为孩子的健康成长提供必要的肥沃土壤。作为我们家长要努力当好慈父贤母，及时解疑答难，正确引导孩子。“减负”之后的空闲时间给我们创造了更多机会，我们可以每天抽出一点儿时间，关注孩子的成长：作业完成得如何，学习顺利吗？有什么新鲜事，心里有没有不愉快？在孩子遇到困惑、挫折及犯了错误时，及时与孩子沟通，予以正确引导，调整好孩子的心态；在孩子获得成绩时，与他一起分享快乐，体会成功的喜悦。同时，日常生活中从身边的人和事说起，潜移默化地对孩子进行人生观、价值观教育，使孩子从小树立起远大的理想，从而激起心灵深处无穷的动力。除此，我们家长还应明白，学习是一个广泛的概念，听课是学习、阅读是学习、探索是学习、实践是学习、发展课外兴趣是学习、玩耍也是学习。我们还要注意在孩子学习时协调好关系，严松适度，让孩子在宽松、民主、又不失纪律约束的环境下健康成长，让孩子明白我们家长既是“长”也可以作为“友”，让孩子能体会、感受到我们的爱。