走出阴霾情绪，迎接阳光人生--浅谈家长如何引导孩子走出人际交往中的负面情绪

自打做了妈妈，忽然间发现自己一夜之间从一个自由无忧的女孩蜕变成一个成熟的女人。7年的时光，让我深深地感觉到为人母是甜蜜幸福的：每天见证孩子的成长，聆听孩子的欢笑，分享孩子的喜悦……这些美妙感觉无与伦比。在自己有意识无意识地熏陶培养下，儿子小雨早早地表现出男子汉的气概：自打4岁起，上下楼梯就不忍心妈妈提重物，总是二话不说拦过我手中的重物，哼哧哼哧往六楼爬去，留下“超级没用”的妈妈于心不忍地跟在后面感动不已；“超级大忙人”妈妈经常晚上案前工作到很晚，而他体谅妈妈的辛苦，总是默默在一旁拼积木，然后静静地睡去；当家人身体疲惫时，他用稚嫩的小手轻轻地左敲右打，不时学着大人的模样按摩一番；一家人吃饭，他会拿着饭勺、踮起脚尖儿，根据我们饭量的大小为我们盛来一碗碗适量的饭……这一幕幕每天上演的场景，是如此的温馨而美妙，以至于我常常过早地杞人忧天——哪天他若是为人夫，我该有多惆怅、多失落！

然而，自古烦忧都是伴随快乐而生的。只有当自己真正扮演起妈妈这一角色时，才深谙自己肩上责任之重，苦恼之多。尽管儿子懂事，可毕竟只是一个孩子，是一个独立的、独一无二的个体。他有着这一代独生子女的通病：自私、凡事以自我为中心，不善于站在他人或同伴的立场考虑问题；常常因为无法处理好“玩笑”与“故意”之间的关系而使他“为人处事需正直公正”的价值观受挫，导致其矛盾纠结，平添诸多心理烦忧。

镜头一：照例放学后去接儿子小雨，却见小雨哭丧着脸，往日的兴奋与欢颜全然不见，忙问缘由。原来是小雨在塑胶跑道上被一个男孩子绊倒了，手和脚都摔疼了，可那个肇事者没有向他道歉就自顾跑了，以至于他认为肇事者是故意而为之，并发誓下次一定要让那人尝尝被摔倒的苦头。他完全沉浸在自己的痛苦里不可自拔。

镜头二：愚人节，原本以为这是个跟孩子毫无任何关联的日子，没成想小雨却把嘴撅得老高，和我发誓说再也不跟汪小朋友做好朋友了。细问之下方知当天班主任老师跟他们聊起了愚人节的话题，小雨在课间和汪、田两个小朋友一起玩，他和汪约定跟田开个玩笑，偷偷地把田的水杯藏起来，并做好了互不告发的约定，结果汪事后告诉了田，小雨认为汪不讲信用背叛了他，恼火至极。

在小雨的成长过程中，像这样的镜头很多很多，和同伴交往中遇到不如意事要么大发脾气，要么憋着一肚子闷气无处发泄。作为家长，我深知该让孩子及时地把这些负面情绪宣泄出来并进行合理有效地引导，否则，孩子长期受到压抑，情绪得不到宣泄，有可能导致身体和心理上的障碍。在处理孩子人际交往中出现的负面情绪并帮助他走出“阴霾”，迎接阳光人生的路程中，我始终在不断学习，不断探索方法，也积累了一些实践经验和心得体会。

一、做个忠诚的听众，耐心倾听孩子倾诉

很多家长往往受不了孩子的负面情绪，内心希望他们痛快地接受任何失望，不要哭闹（以前我也经常基于这样的想法或粗暴地对待孩子的负面情绪，或熟视无睹听之任之）。但细想，这对于孩子而言，根本是不可能达到的境界。将心比心，当我们成人有负面情绪又没有及时释放时，心里一定极度不好受，并有可能影响到正常的生活和工作，那作为孩子又何尝不是？所以，每当孩子的脸上“阴云密布”时，我们应当第一时间做孩子忠诚的听众，耐心倾听孩子诉说心事。在孩子没有倾诉完毕之前，千万不要打断他的话，或迫不及待进行评论。即便是孩子有错，也不要在此时大声训斥以激化他的情绪，那样只会让孩子将敞开的心门紧闭起来。

孩子也有丰富的内心世界，也希望有一块属于自己的秘密领地，所以如果孩子信任你，告诉你他的心事，却又不愿意被第三者知晓，那么我们家长还要扮演好“保密者”的角色，让孩子觉得你是值得信赖的倾诉对象。倾诉，是宣泄负面情绪的一条重要渠道。