一堂生动的食品安全讲座作文400字

　　星期一下午的班队课，我们五年级的同学们来到学校报告厅，听食品安全讲座。讲课的邵叔叔来自五芳斋公司品质管理部，高高瘦瘦的个子，戴着一副眼镜，很有文化范儿。

　　邵叔叔先问，“同学们，你们平时喜欢吃什么食物？”大家踊跃举手发言，有的说最喜欢吃饼干，有的说最喜欢吃冰淇淋，还有的说最喜欢吃薯条……老师摇摇头说，“这些东西虽然好吃，但都没有营养，不是适合小朋友的健康食品。”然后，邵叔叔给我们展示了他带来的各种饮料，有可乐、果汁、纯净水、矿泉水、运动饮料等，给我们介绍了这些液体中含有哪些物质，并指出哪些可以喝，比如纯天然果汁；哪些尽量少喝，比如碳酸饮料；哪些是十八岁以下不能喝的，比如红牛。老师还讲了饮料中常见的食品添加剂，如甜味剂、色素、香精等，这些多吃不利于健康，建议同学们平时少喝饮料，多喝当天烧的白开水。

　　邵叔叔还重点讲了冷饮中都含有一种增稠剂，如果把雪糕的包装拆了，放在通风的地方，过一段时间我们会发现雪糕里面的水分没有了，只剩下一块棉花糖似的东西，这个可能就是加了比较多增稠剂的结果。所以，冷饮也要尽量少吃。

　　讲了很多非健康食品，那究竟什么是适合同学们吃的健康食品呢？邵叔叔告诉我们，新鲜的水果和蔬菜是最好的维生素；新鲜的蛋、肉、鱼、虾和豆腐是最好的蛋白质；运动和锻炼是最好的营养。