敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是七（10）班的余彤，今天我演讲的题目是“我运动，我健康，我快乐”
实施大课间体育活动是学生体育锻炼、心理发展的大舞台。随着我校大课间体育活动的开展，它不仅确保了学生每天一小时体育锻炼的要求，而且有利于学校体育整体改革的实施，是全面实施素质教育的一个重要阵地，好处多多，其意义十分深远“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作。”
大课间给同学们留出了更多的自由活动时间，给学生留出适当的自由活动时间非常必要，老师如能共同参与活动，则好处更多。有利于提高师生的身体素质和健康水平。能更好地调节身心、消除职业倦怠。对于学生来说，在繁忙的学习中参加课间活动，不仅提高了身体素质，而且调节了紧张的学习气氛，放松了心情。
我们的目标是：
1、激发大家的运动兴趣，培养大家的锻炼习惯，锤炼大家的意志品质，享受体育运动的乐趣，形成终身体育观，确保“健康第一”的思想落到实处。
2、转变教师的育人理念，树立“健身育人”的理念，积极探索在大课间体育活动中进行人文教育的新方法、新途径，形成学校体育教育教学工作的一大特色。
3、在轻松和谐的音乐声中进行活动，调整学生的身心疲劳，缓解学生的紧张情绪，陶冶学生的情操，振奋精神，加深友谊，培养团队、合作精神、竞争意识和集体荣誉感，给学生创造多彩的锻炼天地。
4、在大课间体育活动中，让学生有选择性地参与各种项目活动、在活动中锻炼学习、享受体育魅力，激发学生的学习积极性和潜能。
5、通过大课间体育活动，充分利用学校体育场地设施、设备及管理，提高其使用率，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生人人参与，乐于参与，使学生的活动空间进一步得到扩展。
6、通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，培养良好的学风、班风，营造积极向上的校风。
希望大家积极参加大课间活动
我的演讲完毕。