防地震安全救护知识
敬爱的老师，亲爱的同学们，
早上好！我是来自八六班的潘洲阳，今天我很荣幸站在这为大家做《防地震安全救护知识》的演讲。
想必大家都知道，仅仅时隔2008年四川汶川大地震不到5年，2013年4月20日的8点零2分，四川雅安芦山又发生了7.0级的大地震。据统计，汶川大地震造成六万多同胞遇难，两万多失踪,遇难和失踪的同胞8万多人，还有28万多人受伤。雅安地震造成四川雅安、成都、广元等１９个市州１１５个县１９９万余人受灾，１９３人死亡。这是一组组多么令人沉痛的数字，就象一个个痛彻心扉的烙印,永远的留在我们每一个中华儿女的记忆中!在举国上下为死去同胞们的灵魂祈祷，为受难的雅安祈福的同时，这次的地震，也为我们敲响了警钟，如果地震在我们周围发生，我们应该怎样做呢？是束手无策？还是奋起自救？答案当然是后者，我们只有掌握一些地震的必备自救常识，才能为自己在地震中逃难求生争取一线生机，现在，我就和大家一起学习几点有效的防地震安全救护知识：
首先，如果我们在楼房里，就应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。
同样的，在公共场所，如电影院、教室、商店、等场所的同学、切记不要乱逃，要保持冷静，就地择物，如排椅、柜架等物躲避，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。
但如果在户外，就要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、煤气等有毒的工厂或设施。
如果我们成功躲过地震，那我们是幸运的，但如果我们不幸被房屋倒塌而压住，那我们就要学会自救的方法：
第一，我们要保持坚定的生存毅力，消除恐惧心理，相信能脱离险地。
第二，当我们不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。
第三，我们要时刻保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。
第四，我们要想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。
如果我们做到以上几点，我们也就将伤亡几率降到最低。同学们，人的生命是最宝贵的，让我们珍爱生命，从我做起，认真学习和掌握这些避险自救的知识和技能，在地震灾害真正来临之时，能够从容应对，用“知识守护生命”，守护我们这朵青春美丽的生命之花吧！
我的演讲完毕，谢谢！
