ccmtv自律是一款全新上线的手机自律管理软件，丰富的功能不仅具有便捷的操作方式更有全新的社交圈子以及各种挑战等你来完成，软件功能多多上手容易可以选择不同的方式进行自我管理开启全新的自律生活，软件功能多多值得一试。需要的朋友赶紧来下载吧！

ccmtv自律官方版介绍：

CCMTV自律，不仅仅是一个帮助员工养成习惯的打卡app，更是一个帮助中国企业实现员工自我管理约束的平台。在这个平台上，员工可以设立自己的自律目标，完成每日打卡，并且可以分享至企业的自律圈内，看看同事的自律生活。

ccmtv自律app特点：

科学的依据是，真正形成一个习惯只要21天。

坚持1-7天，你还不适应，不自然，你必须时刻提醒自己注意改变，并刻意要求自己。

坚持8-21天，你已经感觉习惯了自然了，但还需要刻意去做。

坚持22-90天，,你不经意就会去做，每次都很自然，它使新习惯成为了你生命的一部分。

软件优势：

1、自由选择，自律生活，软件中包含了读书、早起、锻炼各种不同的自律锻炼模式，让用户适应更加独特的自律而规范生活；

2、社区互动，一起进步，通过软件中构建了强大社区模式，用户可以看到其他自律生活的用户，聊天互动，共同进步提高；

3、独特玩法，挑战生活，软件开发了独特的组队PK玩法，玩家可以自由组队和其他用户一起PK.挑战更加优秀的自律生活。

更新日志：

1、音频播放增加悬浮窗效果

2、个人自律圈背景可自定义更换

3、个人中心增加勋章墙入口

4、可制定多条自律计划