我最爱的一项运动是拍三毛球。拍三毛球有很多好处，既可以锻炼身体，又可以训练自己的眼睛，所以，我经常拍三毛球。

　　刚开始练习拍三毛球时，我最多只能拍三五下，后来能拍七八下，渐渐地，我能拍十几下啦！我越拍越多，现在一次能拍几十下啦！

　　我每天六点多就起床练拍三毛球，邻居小芳是我的对手，我们经常在一起比赛，我常常是冠军。但我知道，友谊第一，比赛第二，拍三毛球的最终目的是为了锻炼身体。

　　从拍三毛球中我明白了：只要刻苦练习，就能成功。世上无难事，只怕有心人。