我们学校的第七届体育健康节开幕了，我参加了跳高和铅球两个田径项目。

　　我原以为铅球这个项目我肯定能拿第一名，可是四班的张智超同学在最后一推时，推出了一个好成绩，我只能屈居第二了。看着我垂头丧气的样子，唐老师非但不批评我，还表扬了我，我在那时暗暗下定决心：一定要在跳高比赛中拿一个第一，为班级争光。

　　时间过得飞快，一转眼，五年级男子跳高比赛就开始了。不知为什么，我这个每年都参加运动会的“老运动员”心里觉得万分紧张，心也狂跳不已，脸也变得通红，表情也变得僵硬了。没跳几下，我的左腿疼得厉害，正在这个时候，“救星”唐老师出现了。她飞快地跑到我的身边，关心地问道：“怎么啦？”我说：“脚疼，怕拿不到第一。”老师安慰我：“只要你发挥了自己的实力，没有拿到第一名也没有关系，最重要的是我们参与了。”我的心跳渐渐平复下来了。轮到我了，我深吸一口气，用最快的速度跑过去，一跃而上，心里却一点也没有底，没想到我居然轻轻松松就跳过了。唐老师向我投来赞许的目光，我的腿好像轻松了很多。接下来我的发挥越来越出色，最后终于拿到了第一名。

　　谢谢你，唐老师，如果没有你的鼓励，我就不会自信地站在比赛场上，就不能享受夺冠的喜悦了！