各位老师各位同学：

    早上好！我国旗下讲话的题目是《学会总结，就会提高》。

    在各位老师的共同努力下，期中考试工作已经顺利结束，成绩已经揭晓，同学们有收获，也有失落，有进步，也有失败，有喜悦，也有苦涩……

    成绩只能说明过去，辉煌也已成为历史。

    有人说初一拼的是基础，初二拼的是方法，初三拼的是身体和心理。

    对此,我做出一下总结:

    初一的同学上课认真听讲，勤做笔记，注重课堂效率，把握重、难点。课堂45分钟，每分每秒都会有不同的知识呈现在我们的面前，并集中注意力，快速思考，才能发挥出课堂的最大功效。课后按时完成各学科的练习也是必需的。公式的熟悉运用得靠课后的反复练习，所以对课后的练习不得不打折扣地完成，来不得半点马虎。还要合理地利用课余时间，懂得如何有效地分配。注意劳逸结合，舒展身心。

    初二的同学要学会归纳总结。归纳总结可以帮助我们把所学的知识有条理有顺序的串联起来，可以让我们很清晰的知道我们学了哪些知识，这样在解题的时候我们可以迅速的调用相关知识，既可以提高解题速度，也可以不让无关的知识干扰我们的思路，做到“稳准狠”。在初二,相对来讲时间比较充裕，所以在做题时应尽量多想几种解法，不要仅仅满足于把这道题做出来，而应想想这道题还有没有其它的解法，这样坚持一段时间不仅可以开阔我们的思路，而且能够有效地帮助我们应对压轴题或者是附加题。

    初三的同学离中考很近了,在此我为初三同学介绍一下锻炼身体和调整心理的方法。首先，是要增加自信心，不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好，此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想，要以平常心对待，不要对自己太苛求；其次，是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助；最后，是模考后注意心理调节。在中考复习阶段，大脑处于高度集中的紧张状态，且心理压力也比较大，长此以往，人体会产生各种心抑制，导致神经衰弱。因此，在复习过程中，应让大脑有张有也，劳逸结合。所以，同学们可利用课间休息时间，走出教室，到校园散散步，到操场活动一下肢体，或者在阳台、窗前向远处眺望，呼吸一点新鲜空气。可每天抽出20到30分钟时间，参与一些强度适中的体育活动这样，不仅可以让你的肌体彻底放松，消除紧张和焦虑；也可促进大脑供氧能力，提高大脑功能，使记忆力增强，思维更加敏捷灵活；也可使你信心倍增，精力充沛。

    期中考试已经结束，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，化整为零，及时调整自己，为下一次考试早作准备。成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！同学们，在学习中我们遇到过很多挫折，这时，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功！