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fit健身免费版

  • 平台:Android
  • 类型:运动健身
  • 版本:v6.7.1 安卓官方版
  • 语言:中文
  • 大小:68.7M
  • 时间:2023-11-24 11:23:51
*ios版需跳转App store下载 相关专题:fifa足球世界
软件截图
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游戏介绍

fit健身免费版是一款运动健身类app,其主打目的是帮助每一位用户实现瘦身梦想。在这里每位用户都会根据你们的特点,为你们量身打造适合于你的减肥健身计划,每类课程都由教练亲自打造。想要好身材,赶紧来下载吧!

fit健身免费版简介

你的私人健身教练,随时随地Fit一下,身材更有型。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身计划。

fit健身免费版特色

定制健身计划 虚拟私教体验

1.根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%度身定制每周个人训练计划;

2.训练后智能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步;

3.释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。

海量健身课程

1.超过200节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……

2.超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;

3.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;

4.不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式;

5.高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,全面掌握动作要领,提升训练质量;

6.真人语音督导,陪伴训练优质体验。

记录训练数据

1.训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;

2.有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力;

3.Fit现已支持连接至「HealthKit」,根据身体指标,推荐专业训练课程。

健康与饮食指南

不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。

热门训练课程

腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基础练习、HIIT畅快流汗、Tabata碎脂机、徒手胸肌训练

产后恢复训练、翘臀养成、徒手双臂塑形训练、入门瑜伽伸展、人鱼线、马甲线雕刻、哑铃全身循环

Fit是一个动真格的私人健身教练,我们的目标是,在身体上和精神上塑造更好的你。

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软件优势

【会员0元练一年】

- 独享专业教练陪伴指导,给你一对一的训练建议,陪你一起进步,保证你有效进阶,效果稳稳达成;

- 为你提供量身定制训练计划+营养指导,跟着练、跟着吃,养成健康好习惯,收获理想好身材;

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- 在训练过程中,随时调整训练动作难度,满足从入门到进阶的训练需求,体验更灵活,效果不耽误。

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【韩寒推荐,超千万用户的健身选择】

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更新日志

v6.6.0 更新

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