wiseband是非常好用的自律管理app，大家平时如果自制力比较差的话就可以用到这个软件，它能够帮助大家逐步养成自律的好习惯，可以在其中设置一些当前想要完成的目标任务，比如减肥、戒奶茶、专心学习不玩手机等等，多种监督提醒服务可以选择。

wiseband软件介绍：

这是一款独具创新的手机辅助工具，还有匹配的手环，可以通过蓝牙连接到APP，在特定时间会以不同方式发出提醒，手环的电击强度是安全的，用来帮助人们改正习惯，如戒烟、过食、手机依赖症等。

wiseband自律养成app特点：

1、摆脱手机依赖，养成自律习惯。

2、你需要合理的安排自己的时间。

3、做一个自律的人就从这里开始。

软件功能：

1、功能十分强大，涵盖了多种生活的自律习惯养成模式。

2、可以在线自定学习计划、运动计划、戒烟计划等。

3、有序的去完成，每天在线打卡，养成一个良好的习惯。

4、满足不同用户的使用需求，给大家带来了更多的便捷。

应用优势：

1、定制专属于计划，提供一些自律的管理服务给你。

2、规划起来更加便捷，满足到你的不同计划管理需求。

3、在特定时间会以不同方式发出提醒，安全性不用担心。

4、用来帮助人们改正习惯，如戒烟、过食、手机依赖症。

5、可以帮助孩子以及家长养成良好习惯设计的打卡软件。