闪电减肥日记app帮助用户获取更加健康且有效地减肥方式选择，针对不同的使用人群制定专属计划。多种健身训练方式以及营养管理等你来发现使用。一站式优质的科学减肥方式获取，需要就赶紧来这里点击看看吧！

闪电减肥日记简介

个性化设置能够很好地根据用户的运动情况以及每天的卡路里消耗提供优质的减肥计划和方案推荐，真实案例分享给你更好的健身依据。汇聚海量运动达人在线分享交流经验，非常可靠的平台，欢迎大家前来下载使用！

闪电减肥日记安卓版特色

1、全方位监控给你更好的健身辅助工具

2、多种健身方式由简到难逐步深入帮助大家拥有更加优质的身体

3、操作简单，提供丰富的减肥知识获取给你更好的优质选择

软件说明

1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

3.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

4.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

5.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

软件亮点

减肥目标

实时记录科学减肥

减肥饮食

量身定制每日食谱

减脂塑身

运动达人免费视频教学

软件特点

1、减肥分类：

多种减肥选择，覆盖大部分人群，都有最合适的减肥计划;

2、健身新手：

无需运动基础，健身达人带你入门，快乐减肥;

3、减肥指南：

不用去健身房，也无需请私教，健身减肥专家会用标准的动作和精练的语言描述来指导你运动;

更新内容

v1.2.2更新内容

优化界面，增加记录功能