尊敬的老师、各位同学：大家早上好！
我是705班的孙希睿。踏着美丽的晨曦，依偎在庄严的国旗下，让我们开始冬季长跑吧！为了积极响应团中央关于“开展阳光体育冬季长跑”的号召，我们江南实验学校开展以“爱我中华”为主题的拉力赛活动，并借此活动进行热爱祖国、热爱家乡的教育。
本次拉力赛活动是以班级为单位，每一位同学为队员，用比赛的方式，将班级每个同学的跑步距离进行累加，总成绩为班级的总距离。大家可以利用早锻炼、课间操、课外活动和其他自由时间去田径场上一展身手，各位同学所跑里程累计相加，从大连跑到承德，总里程3010公里。也就是说：全体同学参与，要让同学们用最短的时间、跑出较长的距离，既提高个人身体素质，也为班级争得荣誉。
长跑可以锤炼人的体魄，长跑会让你变得更智慧、更执着。古希腊人有一句格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”无数的科学家、企业家都曾介绍经验：学习从健康的体魄开始，强健的体魄又从跑步开始。长跑起跑时体力充沛，但不久就会因缺氧而跑不动，但只要坚持下去就能慢慢适应，并能练就迎接挑战的体魄；学习如同长跑，同样不能懈怠，贵在坚持，不能因某一次考试成功而沾沾自喜，而要持之以恒，坚持就是胜利。既然长跑和学习的原理有这么相近，而且长跑对于专心致志的学习有这么多的好处，那就让我们坚持长跑吧！跑出你的速度，学出你的精彩。
千里之行，始于足下，冬季长跑活动已经开始，我们一定要为了班级的荣誉感，团结协作，积极参与，大家一起来努力！直到最后的冲刺！
 谢谢大家！